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汽车变速箱油的更换周期取决于变速箱类型和车辆的使用情况1。以下是不同类型变速箱油的更换周期7：
手动变速箱油：一般建议三年或行驶10万公里左右更换一次6。
自动变速箱油：一般建议两年或行驶4万公里左右更换一次2。
无级变速箱油：一般建议两年或者6万公里左右更换一次7。
如果车辆经常处于高负荷或恶劣环境中使用，建议提前检查并根据实际情况适当缩短更换周期，以确保变速箱的顺畅运行和耐用性14。具体的更换周期好根据车辆使用手册上的建议进行操作